Instruktorka Pole Dance, Acro Pole oraz Stretchingu. Założycielka studia Pole and More. Od 6 roku życia zawodniczka akrobatyki sportowej DKS Targówek Warszawa. Mistrzyni Polski Seniorów w Akrobatyce sportowej w latach 2000-2002. Swoją przygodę z Pole Dance rozpoczęła w 2013 roku, a rok później została instruktorem, przenosząc swe umiejętności z planszy na drążek pionowy. Dzięki akrobatycznemu zapleczu od początku robiła szybkie postępy. Będąc głównie samoukiem wypracowała własny program nauczania skupiający się przede wszystkim na podstawach w tym sporcie, poprawnej technice i detalach. Jej styl można określić w kilku słowach: flow, technika i perfekcja. Zuza jest doskonałym ale i wymagającym nauczycielem. Trenując pod jej okiem wiesz, że jesteś w najlepszych rękach a efekty powiedzą same za siebie. Od 2018 regularnie startuje w zawodach Pole sport i pole art w kraju i za granicą. Już na swoich pierwszych zawodach zdobyła mistrzostwo Polski Pole Sport IPSF w kategorii Elite Seniorki, uzyskując najwyższy wynik w historii tego sportu w Polsce. Obecnie jest dwukrotną mistrzynią Polski Pole sport federacji IPSF w latach 2018 i 2019. Propozycja warsztatów: POLE ACROBATICS Na tych warsztatach skupiamy się na poprawności pozycji odwróconych: stanie na głowie, przedramionach i rękach. Poznamy technikę wejść siłowych do pozycji oraz inne wariacje przy użyciu rurki w zależności od poziomu grupy. Dodatkowo nauka krokodylków, przejść przez mostek, przejść bokiem oraz oryginalnych wyciągniętych figur przy podłodze. Warsztat, który powinien być podstawą dla każdej osoby trenującej Pole Dance:) STATIC FLOW To zdecydowanie ulubiony warsztat Zuzy, najbardziej pokazujący jej wyjątkowy styl. Podczas tych 90 min, dowiesz się w jaki sposób nadać ciału rotacji na rurce statycznej, jak wykorzystać siłę do płynnego i lekkiego ruchu. Poznasz oryginalne przejścia, kaskady i mnóstwo niezbędnych wskazówek, dzięki którym zrozumiesz, że nie tylko na spinie można mieć flow. POWER SPINS ON STATIC Warsztat poświęcony dynamicznym obrotom na rurce statycznej! Spodziewajcie się dużo latania i jeszcze więcej techniki. W programie przygotowania do phoenixów, wahadła na różnych chwytach , wskoczki do handspringa i wieeele wiecej. Poziom będzie dostosowany do grupy. Czas trwania warsztatów 90 min. Cena za warsztat: 140 zł dla osób spoza studia / 130 zł dla kursantów Cena za 3 warsztaty: 400 zł dla osób spoza studia / 370 zł dla kursantów Potwierdzeniem rezerwacji miejsca jest wpłata zaliczki w wysokości połowy ceny warsztatu. Zaliczka jest bezzwrotna. Zapisy przez fb, SMS, bądź telefonicznie 608 499 267
